Wer täglich viele Stunden im Sitzen verbringt und unter Rückenschmerzen leidet, weiß, wie belastend ein ungeeigneter Bürostuhl sein kann. Oft […]

Ein ergonomisch eingerichteter Arbeitsplatz ist eine der wichtigsten Voraussetzungen, um Rückenschmerzen im Büro langfristig zu vermeiden. Viele Beschwerden entstehen nicht

Viele Menschen verbringen den Großteil ihres Arbeitstags im Sitzen. Das führt häufig zu Verspannungen im Nacken, Rücken oder den Schultern.

Rückenschmerzen im Büro gehören für viele Menschen inzwischen zum Alltag. Stundenlanges Sitzen vor dem Bildschirm, wenig Bewegung und eine ungünstige